只留下当前任务要用的物品，结束后花几分钟把它们放回固定位置。
先处理最近会用到的一小类文件，再逐步扩大整理范围。
把提醒放在行动发生的位置，例如在书旁放一张写着阅读目标的便签。
选择一个独立的小内容完成学习，并记录下次可以从哪里接着开始。
挑选步骤少、结果清楚的小任务，先熟悉基本方法，再增加难度。
先选最想推进的一项，其他想法记在清单中，等回顾时再决定。
提前准备一篇短文或一个章节，让空下来的时间有明确可读的内容。
提前明确讨论的问题，结束时记录达成的共识和仍待确认的事项。
先确认他们讨论的是不是同一个问题，再分别记录各自的理由和适用条件。
把原文明确表达的内容与自己推断的内容分开记录，推测时写出依据。